Turkey Koftas with Cumin Scented Brown Rice
Here’s a healthy flavourful recipe for Turkey Koftas with Cumin Scented Brown Rice. As a bonus, 4 koftas can be used to make Turkey and Spaghetti Squash Shepherd’s Pie the next day!
Here’s a healthy flavourful recipe for Turkey Koftas with Cumin Scented Brown Rice. As a bonus, 4 koftas can be used to make Turkey and Spaghetti Squash Shepherd’s Pie the next day!
Knowing when you’ve eaten enough, staying active, and limiting alcohol are some key strategies for staying healthy during the holiday season. These tips will help eliminate the need to add dieting to your New Year’s resolutions.
Certaines des meilleures stratégies pour demeurer en santé pendant les Fêtes consistent à savoir quand vous avez assez mangé, à rester actif et à limiter la consommation d’alcool. Ces conseils vous aideront à éviter d’ajouter un régime à vos résolutions du Nouvel An.
Voici une recette santé et savoureuse de keftas à la dinde avec du riz brun parfumé au cumin. De plus, vous pourrez utiliser 4 keftas pour faire un pâté chinois à la courge spaghetti et à la dinde le lendemain!
Fish tacos are a favourite quick and easy meal. This recipe requires only one pound of white fish, like tilapia, cod, or halibut.
Exercise makes it easier for people living with type 1 diabetes (T1D) to control their blood glucose level. Discover how monitoring blood sugar before, during and after exercise can give you important information to help you and your healthcare team better manage your diabetes.
Les tacos de poisson sont rapides et faciles à préparer. Cette recette ne nécessite qu’une livre (454 g) de poisson « blanc », comme le tilapia, la morue ou le flétan.
L’exercice permet aux personnes atteintes de diabète de type 1 (DT1) de contrôler plus facilement leur glycémie. Découvrez comment le suivi de la glycémie avant, pendant et après un exercice physique peut vous fournir des renseignements importants pour vous aider, vous et votre équipe de soins de santé, à mieux prendre en charge votre diabète.
Les enfants adorent ce frappé aux bleuets et aux pommes et son format est idéal lorsque vous êtes en déplacement!
Apprenez comment adopter des habitudes de vie plus saines, comme dormir suffisamment, bouger davantage, passer du temps à l’extérieur et faire preuve de gratitude. Parmi les avantages, notons une productivité accrue, une réduction du stress, et davantage de joie et de bonheur au travail.